Comment soulager les douleurs et les tensions au cou

La douleur au cou peut être douloureuse pour de nombreuses raisons. Dans la plupart des cas, vous devez d'abord déterminer les causes de la douleur et de la tension musculaire pour choisir le bon analgésique. Les médicaments et les remèdes maison aident à soulager rapidement les douleurs au cou.

Structure du manche

Le cou comprend:

  • colonne cervicale,
  • muscles,
  • packages,
  • larynx,
  • glande thyroïde.

Il y a sept vertèbres dans la colonne cervicale. Par rapport au reste de la colonne vertébrale, les vertèbres cervicales ne sont pas grandes. Ils sont constitués, comme tous les autres, du corps et des processus avec les muscles et les ligaments de liaison.

Entre les vertèbres: disques avec une partie externe rigide, constituée de fibres fibreuses, et un noyau pulpeux interne souple, qui fournit une absorption des chocs à la colonne vertébrale.

Causes des douleurs au cou

Douleur dans le cou

Blessure traumatique

Peut être obtenu en faisant du sport, en tombant la tête la première, dans un accident ou un accident de la circulation. Avec un freinage soudain dans le processus de mouvement rapide de la colonne cervicale, un "symptôme de fouet" se produit, à la suite duquel des entorses et des muscles, des fractures par compression, un déplacement des disques cervicaux avec la formation de hernies sont possibles.

Mauvaise posture

Un travail prolongé dans une position monotone, dormir sur un oreiller inconfortable ou trop mou et un stress statique prolongé sont des facteurs prédisposants. En conséquence, une courbure apparaît, la tête commence à avancer par rapport au corps, les ligaments et les muscles du cou commencent à ressentir une tension accrue.

Ostéochondrose rachidienne

Dans l'ostéochondrose, il y a violation du trophisme du disque avec son aplatissement et des changements dans les tissus environnants. En conséquence, une diminution de la fonction d'amortissement et l'apparition de douleurs au cou.

La cause de l'ostéochondrose peut être la malnutrition, les blessures au dos, une activité physique accrue, un environnement défavorable, un stress chronique, un mode de vie inactif, de mauvaises habitudes. De plus, il existe une prédisposition génétique.

Avec l'ostéochondrose, des douleurs dans le cou, les épaules, les bras, des vertiges et des évanouissements apparaissent. Troubles de l'audition, de la vision, de la mémoire. «Syndrome de l'artère vertébrale»: mouches clignotant devant les yeux, acouphènes. Coordination altérée et instabilité de la démarche.

Ostéochondrose

Disque bombé ou hernie

C'est le nom du renflement du disque spinal. Avec une hernie, l'anneau externe est détruit avec un déplacement de sa partie centrale dans n'importe quelle direction: latéralement, vers l'arrière ou vers l'avant.

La pathologie la plus difficile est le déplacement interne du noyau; Cela peut entraîner une violation de la moelle épinière. Avec l'âge, l'ostéochondrose vertébrale peut rejoindre la hernie. La cause d'une hernie peut être tous les facteurs ci-dessus, ainsi que le port de sacs lourds, la scoliose, les pieds plats et les changements liés à l'âge dans le corps.

Les symptômes sont similaires à ceux de l'ostéochondrose, en plus de l'instabilité de la pression artérielle, de l'insomnie, de la faiblesse des mains et de l'engourdissement des doigts.

Cardiopathie ischémique: crise cardiaque, crise d'angor

Avec cette pathologie, à la fois une douleur radiologique irradiant vers le cou et une douleur indépendante dans le cou et la mâchoire inférieure sont possibles. En règle générale, ils sont associés à d'autres signes d'ischémie myocardique: peur de la mort, essoufflement, transpiration, nausées et vomissements.

Excroissances bénignes ou malignes

La tumeur croissante exerce une pression sur les racines nerveuses, provoquant des douleurs au cou et d'autres symptômes de compression de la moelle épinière. Les tumeurs bénignes (névrome, hémangiome) ont généralement la forme ronde correcte et une bordure claire.

La douleur au cou est légère. Fondamentalement, il y a un inconfort de la compression des tissus par une tumeur en croissance. Les malins (lymphogranulomatose, sarcome, cancer de la thyroïde) n'ont pratiquement pas de limites et métastasent aux tissus voisins.

La destruction du tissu provoque des douleurs et une détérioration de l'état général. La douleur à l'avant du cou survient avec des tumeurs de la cavité buccale, du larynx et de la glande thyroïde. En plus de la douleur, des difficultés surviennent lors de la déglutition, une altération de la phonation, un gonflement du visage et du cou.

Une tumeur osseuse endommage souvent la moelle épinière et les racines nerveuses et provoque une paralysie.

Myosite cervicale

Apparaît après une hypothermie ou une fatigue musculaire prolongée. Il se caractérise par l'apparition de douleurs vives lors du déplacement. La douleur peut survenir à la fois avec une inflammation des muscles superficiels (sternocléidomastoïdien) et dans la zone profonde autour de la colonne vertébrale, impliquée dans les mouvements du cou.

La palpation révèle une hypertonicité musculaire et parfois des nodules durs et douloureux. La myosite chronique entraîne une perturbation de l'approvisionnement en sang, un trophisme et le remplacement des cellules musculaires (myocytes) par du tissu conjonctif.

Cela provoque une douleur et une faiblesse dans les muscles du cou, une violation du travail symétrique des muscles sur les côtés de la colonne vertébrale avec l'apparition d'un torticolis - l'incapacité de garder la tête strictement droite.

Autres maladies qui causent des douleurs au cou

Spondylolisthésis: une vertèbre "glisse" de l'autre avec piégeage du disque.

Maladie de Bechterew: spondylarthrite ankylosante.

Méningite. L'hypertonicité et la raideur des muscles du cou provoquent de graves douleurs dorsales dans le cou lorsque vous essayez d'incliner la tête.

Comment soulager les douleurs cervicales avec des médicaments

Tout d'abord, vous devez déterminer la cause possible de votre douleur au cou. Dans les deux cas, limitez votre mobilité. En cas de blessure: pour assurer l'immobilisation de la section endommagée et emmener le patient au centre de traumatologie.

Si vous avez des antécédents de maladie ischémique, appelez une ambulance et arrêtez la douleur avec des vasodilatateurs sublinguaux, essayez de calmer le patient.

S'il y a une possibilité de méningite, s'il y a eu un contact avec une personne malade, appelez également une ambulance. Mais dans tous les cas, pour arrêter la douleur par vous-même. Ne chauffez pas le point sensible!

Un bon effet est observé lors de la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens - l'acide acétique. Ils réduisent également les raideurs matinales et ont un effet antiplaquettaire: ils empêchent les érythrocytes de coller ensemble.

Les dérivés d'acide propionique aident également à réduire la douleur. Ils ne sont pas très toxiques, ils sont bien absorbés dans le tractus gastro-intestinal avec une amplitude d'action suffisante.

Option pour remplacer les médicaments en comprimés: suppositoires.

Si votre cou, vos épaules et vos bras vous font mal

Les gels sont utiles pour traiter les douleurs aux épaules et aux bras.

Soulager les douleurs et les tensions au cou pendant les spasmes musculaires

Spasme musculaire

Pour soulager les spasmes musculaires existants, avec des analgésiques, il est bon de donner des relaxants musculaires.

Remèdes externes pour les douleurs cervicales sévères

Pour soulager les douleurs cervicales en cas d'ostéochondrose cervicale ou d'autres maladies, la thérapie locale ne sera pas superflue - l'utilisation de divers frottements et compresses. Après avoir appliqué ces frottements, enroulez un mouchoir chaud autour de votre cou, évitez de renverser de l'eau.

Comment soulager les douleurs cervicales avec des remèdes maison

Placez une feuille de chou frisé ou de bardane entière sur votre cou.

Mélangez 50 ml de jus de racine de raifort avec la même quantité de vodka. Frottez ou appliquez des compresses.

Utiliser du kérosène préalablement décanté et passé au charbon actif comme agent chauffant pour le broyage.

Faites un gâteau au miel avec du miel et de la farine, appliquez-le sur un point sensible.

Utilisez du miel entier pour moudre, vous pouvez, en deux avec du jus d'aloès.

Mélange obtenu en mélangeant à parts égales du jus de radis, du miel et de la vodka, utilisé pour le broyage.

Utilisez une infusion de camomille ou de calendula pour les compresses sur la région du cou. Broyez la racine de raifort, ajoutez un peu d'eau, appliquez sur le point sensible.

Ajoutez du piment, de l'ammoniaque ou du miel à la bile médicinale. Utilisez pour les compresses.